Mama, wo ist mein Papa? Kostenloser Workshop für alleinerziehende Mamas
Kostenfreier Live-Workshop · 60 Minuten
Für Mamas, die seit der Schwangerschaft allein erziehen

Mama, wo ist mein Papa?

Erfahre in 60 Minuten, wie dein Kind sich stark und vollständig fühlt, auch wenn es seinen Papa nicht kennt.

Damit du der sichere Anker für dein Kind bleibst, es liebevoll stärkst und darauf vertrauen kannst, die passenden Worte zu finden, statt ständig Angst zu haben, es mit der Wahrheit zu verletzen oder sogar zu verlieren.

📅 Montag, 19.10.2026 🕚 11:00 Uhr 💛 100 % kostenlos
In diesem Workshop

Diese 3 Schritte verändern euren Alltag

01

Dein Kind stärken statt verletzen

Die Fragen nach dem Papa machen dir keine Angst mehr, nicht, weil du jede Antwort auswendig gelernt hast, sondern weil du darauf vertraust, die passenden Worte für dein Kind zu finden. Es darf alles fragen, ohne dass du fürchtest, es zu verletzen oder zu verlieren.

02

Voller Energie im Alltag statt fix und fertig

Du wachst nicht mehr mit der Sorge auf, wie du den Tag allein schaffen sollst. Anziehen, Zähneputzen, Losgehen kosten dich nicht mehr deine ganze Kraft. Du hast wieder Energie für dich und dein Kind und kannst euren gemeinsamen Alltag genießen. Statt nur noch zu funktionieren, hast du wieder die Kraft, deinem Kind auch in schwierigen Momenten Sicherheit zu geben.

03

Dein Kind fühlt sich stark & vollständig statt schuldig

Dein Kind weiß, dass es keine Schuld an der Entscheidung seines Papas trägt und einfach nur richtig ist, so wie es ist. Es darf ihn vermissen, traurig sein und alles fragen, und fühlt sich dabei trotzdem geliebt, sicher und vollständig. Ihr spürt: Wir sind eine Familie, genau so, wie wir sind.

Ist das dein Alltag?

Dieser Workshop ist genau richtig für dich, wenn …

  • ✓ Du seit der Schwangerschaft allein erziehst und dir manchmal wünschst, dass es jemanden gäbe, der genau eure Situation versteht.
  • ✓ Du beim Vorlesen schon das Wort „Papa" vermeidest oder innerlich anspannst, sobald das Thema aufkommt.
  • ✓ Dich die Frage beschäftigt: „Was sage ich meinem Kind, wenn es nach seinem Papa fragt?"
  • ✓ Du Angst hast, dein Kind mit der Wahrheit zu verletzen, oder dass es dir eines Tages Vorwürfe macht.
  • ✓ Dein Alltag sich oft wie ein Kampf anfühlt und du abends einfach nur froh bist, wenn dein Kind im Bett ist.
  • ✓ Du dir wünschst, dass dein Kind sich geliebt, sicher und vollständig fühlt, genau so, wie eure Familie ist.
Über mich
Tamara, Gründerin von 'Mama, wo ist mein Papa?' und ganzheitlicher Eltern- und Familiencoach
Tamara, 37 · Mama & Eltern-Coach

Hi, ich bin Tamara.

Ich lebe gemeinsam mit meiner Tochter in der Nähe vom Bodensee. 2021 wurde ich schwanger und bereits in der 8. Schwangerschaftswoche alleinerziehend. Plötzlich war ich mit all meinen Sorgen, Ängsten und zerplatzten Zukunftsträumen allein. Und gleichzeitig war da diese riesige Vorfreude auf mein Kind.

Schon damals gab ich meiner ungeborenen Tochter ein Versprechen: „Egal, was ist: Ich werde immer für dich da sein und alles dafür tun, dass es dir gut geht."

Meine willensstarke und hochsensible Tochter brachte mich immer wieder an meine Grenzen. Ich war erschöpft, gestresst, und schon seit meiner Schwangerschaft begleitete mich eine Frage: „Was und wie soll ich es ihr nur sagen, wenn sie mich eines Tages nach ihrem Papa fragt?" Ich hatte Angst, keine Antwort zu finden. Angst, sie mit der Wahrheit zu verletzen. Und sogar Angst, sie eines Tages zu verlieren.

„Heute weiß ich: Es lag nie daran, dass ich keine gute Mama war. Ich durfte selbst wieder zu einem sicheren Fundament werden, für mich und für meine Tochter."

Als ich nicht mehr weiterwusste, habe ich mir Hilfe geholt, und das veränderte alles in meinem Leben. Ich schaute nicht mehr nur auf das Verhalten meiner Tochter, sondern auch auf mich, meine Gefühle und meine Grenzen. Heute kann ich ehrlich über ihren Papa sprechen, ihre Traurigkeit liebevoll begleiten, ohne selbst daran zu zerbrechen.

Genau deshalb begleite ich heute Mamas, die seit der Schwangerschaft allein erziehen, dabei, nicht mehr nur zu funktionieren, sondern wieder in ihr Strahlen zu kommen, damit sie ihrem Kind ehrlich begegnen und ihm die glückliche, geborgene Kindheit schenken können, die sie sich wünschen.

🎓 M.Sc. Gesundheitsförderung 🎓 Ganzheitlicher Eltern- & Familiencoach 💛 Selbst alleinerziehend seit der Schwangerschaft 🏡 Bodensee
Mein Warum

Warum ich alleinerziehende Mamas begleite

Tamara liegt lachend auf dem Bett und hält ihre Tochter als Baby lachend hoch in die Luft

Meine Tochter zeigt mir jeden Tag aufs Neue, wie schön das Leben ist. Dieses Lachen aus ihren ersten Monaten ist bis heute mein Antrieb: Ich möchte, dass sie selbstbewusst, glücklich und mit einem starken Gefühl von Ganzheit aufwächst, auch ohne Papa an ihrer Seite. Genau dafür bin ich hier, und genau das wünsche ich mir auch für dich und dein Kind.

Häufige Fragen

Noch Fragen? Hier findest du Antworten

Ist der Workshop wirklich kostenlos?+
Ja, absolut. Die Teilnahme am Live-Workshop „Mama, wo ist mein Papa?" ist für dich zu 100 % kostenlos. Es entstehen keinerlei versteckte Kosten.
Wie lange dauert der Workshop?+
Der Workshop dauert rund 60 Minuten. Plane dir gerne noch etwas Zeit für Fragen im Anschluss ein.
Was passiert nach meiner Anmeldung?+
Nach deiner Anmeldung erhältst du sofort eine Bestätigungs-E-Mail mit allen wichtigen Infos und deinem persönlichen Zugangslink zum Workshop. Kurz vor dem Start am 19.10.2026 um 11 Uhr bekommst du zusätzlich eine Erinnerung, damit du nichts verpasst.
Passt der Workshop zu mir, auch wenn mein Kind noch gar nicht nach seinem Papa fragt?+
Ja. Viele Mamas beschäftigt diese Frage schon lange, bevor das Kind sie überhaupt stellt. Je sicherer und vorbereiteter du dich fühlst, desto entspannter kannst du reagieren, wenn es so weit ist, und das gebe ich dir in diesem Workshop mit.
Ersetzt der Workshop eine ärztliche oder therapeutische Behandlung?+
Nein. Dieser Workshop ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder anderweitige fachliche Behandlung. Er bietet dir Impulse, Orientierung und praktische Unterstützung für euren Alltag. Solltest du oder dein Kind sich in einer akuten Krise befinden oder professionelle Unterstützung benötigen, wende dich bitte an eine entsprechende Fachperson oder Beratungsstelle.

Noch etwas unklar? Melde dich einfach an, im Workshop ist auch Raum für deine persönlichen Fragen.

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Montag, 19.10.2026 · 11:00 Uhr · 60 Minuten · 100 % kostenlos. Die Plätze sind begrenzt, melde dich jetzt an und sichere dir deinen Zugang.

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